Hola, soy María José Ramírez. En este podcast: Florecer en invierno, te invito a una serie de conversaciones íntimas con mujeres extraordinarias que nos comparten su historia de empoderamiento, liderazgo y vida en propósito. En cada entrevista las invitadas comparten que las empodera, como han superado los obstáculos en su vida y cual es la fuente de su éxito. Emprendedoras, CEO´s, artistas, periodistas, escritoras, deportistas, científicas, políticas y más, nos comparten los secretos que les permiten vencer sus barreras internas y sobresalir.
Si quieres tener inspiración, herramientas, estrategias, valentía y confianza en tu vida para tener más fortaleza interior y éxito en el aspecto de tu vida que quieras, este podcast es para ti.
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La potencia de una determinación: Una acción a la vez. La única forma de avanzar en la vida esa través de nuestras acciones. De nosotras depende a dónde lleguemos.
Elegir a cada instante cómo queremos actuar: Un ejercicio de libertad personal.
La satisfacción de conectar con el coraje y la valentía: Vivir por fuera de la zona de confort, no paralizarnos ante el miedo y atrevernos a alcanzar nuestros sueños.
El paso definitivo para reconocer el milagro de la vida: Practicar la gratitud.
La persistencia es un acto de fe en nosotras mismas: Creer en nuestra capacidad de logro y persistir y persistir hasta alcanzarlo.
Soltar el pasado: El poder de la aceptación y el perdón.
La vida te da lo que tu le das a la vida: El arte de cultivar lo que queremos.
Renovarse: transformar la dificultad en propósito.
Un viaje hacia el interior del Ser: Un encuentro con el amor.
Encontrar tu propia forma de liderar desde el corazón y la energía femenina.
Conectarte con tu creatividad.
Permitirte ser vulnerable.
Encontrar un balance entre tu vida personal y familiar.
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Luego de una gran adversidad en el 2001 y después de años de dedicación y esfuerzo, y sobre todo gracias a la guía de quienes me inspiraron y dieron herramientas para seguir, tengo la fortuna de disfrutar de la alegría que es florecer. Gracias a todo este esfuerzo y dedicación he tenido logros que me llenan de orgullo y satisfacción: soy CEO, miembro de varias juntas directivas, mentora, conferencista TED, y autora Best Seller en Amazon de mi libro Florecer en invierno. Mis hijos son dos seres maravillosos con quienes tengo una relación extraordinaria. He logrado cosas que jamás en la vida soñé y, lo más importante, me siento plena y feliz con mi ser y la vida que llevo. Tengo un propósito, y lo que me queda de vida para cumplirlo: Inspirar y dar herramientas a mujeres para que puedan tener éxito, cumplir su propósito de vida y vivir plenamente.
A lo largo de mi proceso personal he tenido aprendizajes que me han llevado a desarrollar el don de la resiliencia y aprendido a transformar las experiencias más difíciles en oportunidades de crecimiento. Y son todos estos aprendizajes, junto con las de las mujeres extraordinarias que entrevisto, las que quiero compartir. Así que acompáñame a descubrir las instrucciones para florecer de cada una de las invitadas.
episodios
Episodio 001: Claudia Palacios - Instrucciones para ser una HemBRuja
Episodio 002: Sylvia Escovar - Instrucciones para liderar desde el corazón
Episodio 003: Alejandra Torres - Instrucciones para liderar desde la energía femenina
Episodio 004: Camila Escobar - Instrucciones para florecer desde la vulnerabilidad
Episodio 005: María Victoria Riaño - Instrucciones para ser un líder consciente
Episodio 006: Sofía Gómez - Instrucciones para tener diálogos internos y florecer
Episodio 007: Carolina Angarita - Instrucciones para seguir el llamado de tu alma
Episodio 008: Catalina Escobar - Instrucciones para superar la muerte de un hijo
Episodio 009: Karen Carvajalino - Instrucciones para soñar en grande
Episodio 010: Julia Miranda - Instrucciones para hacer la diferencia en el servicio público
Episodio 011: Kika Rocha - Instrucciones para una belleza inteligente
Episodio 012: Silvana González - Instrucciones para florecer emprendiendo
Episodio 013: Clara Estrada - Instrucciones para disfrutar de la energía sanadora de la vida
Episodio 014: Claudia Barrero - Instrucciones para florecer por fuera de los estereotipos
Episodio 015: Nadia Sánchez - Instrucciones para creer y crear con propósito
Episodio 016: Ana Fernanda Maiguashca - Instrucciones para no seguir instrucciones
Episodio 017: Margarita Correa - Transformando realidades desde las instrucciones del corazón
Episodio 018: Luz María Jaramillo - Instrucciones para crear una empresa fuera de lo común
Episodio 019: Catalina Rengifo - Instrucciones para florecer cuando el milagrito no se da
Episodio 020: Laura Ulloa - Instrucciones para lograr perdonar y perdonarlos
Episodio 021: Dr Lina Triana - Instrucciones para mejorar tu intimidad
Episodio 022: Constanza Peña - Instrucciones para vivir de la creatividad
Episodio 023: Clau Santodomingo - Instrucciones para vivir con autenticidad
Episodio 024: Emilia Restrepo - Instrucciones para ser valiente
Episodio 025: Beatriz Esguerra - Instrucciones para vivir desde el alma
Episodio 026: Sandra Meluk - Instrucciones para transformar vidas desde la cultura
Episodio 027: Diana Vargas - Instrucciones para transformar el mundo desde la belleza
Episodio 028: María Eugenia Rey - Instrucciones para nunca perder la alegría y energía de vivir
Episodio 029: Nathalia Barón - Instrucciones para crear dinero consciente
Episodio 030: Lida Pabon - Instrucciones para aprender a servir
Episodio 031: Laura Aristizábal - Instrucciones para mejorar tu empleabilidad y generar valor
Episodio 032: María Fernanda Suárez - Instrucciones para derrumbar el mito de la mujer maravilla
Episodio 033: Mariajosé Quiceno- Instrucciones para evitar que tu hijo sea víctima de matoneo
Episodio 034: Myriam Llano- Instrucciones para nutrir tu esencia de mujer
Episodio 035: Joanna Prieto - Marca personal con propósito
Episodio 036: Luly Castellanos de Samper - Instrucciones para ser una malabarista
Episodio 037: Mabel Torres - Instrucciones para desmitificar lo inalcanzable
Episodio 038: Yesenia Valencia - Instrucciones para ser protagonista de tu propia vida
Episodio 039: Laura Camacho - Instrucciones para prevenir o superar el burnout
Episodio 040 Catalina Jaramillo - Instrucciones para emprender de manera exitosa con pequeños pasos
Episodio 041 Laura Isanta - Instrucciones para cultivar la apreciatividad
Episodio 042 Claudia Varela - Instrucciones para aceptar y aprovechar la diversidad
Episodio 043 Elsa Lucía Arango - Instrucciones para florecer en el duelo
Episodio 044 Mía Perdomo - Instrucciones para cuestionarlo todo y se activista
Episodio 045 María Villegas - Instrucciones para conectar con tu amiga interior y volar alto
Episodio 046 Indhira Serrano - Instrucciones para aceptarnos y sentirnos merecedoras
Episodio 047 Mónica Contreras - Instrucciones para desempeñarnos con propósito
Episodio 048 Jimena Zapata - Instrucciones para ser una genia
Episodio 049 Paula Ocampo - Instrucciones para sobreponerse a un abuso sexual
Episodio 050 Ale Velasco - Instrucciones para encontrar la llave de tu vida
Episodio 051 Betlem Gomila - Instrucciones para establecer relaciones saludables
Episodio 052 María Francisca Sanhueza - Instrucciones ser un líder transmutacional
Episodio 053 Lina Hinestroza - Instrucciones para sobreponerse a un cáncer de mama
Episodio 054 Xiomara Xibille - Instrucciones para cultivar tu bienestar
Episodio 055 Bea García Ares - Instrucciones para cultivar tu intuición
Episodio 056 María Lu Torres - Instrucciones para convertir una discapacidad en tu fortaleza
Episodio 057 María Isabel Parra - Instrucciones para redefinir el éxito en tu vida
Episodio 058 Carolina Lasso - Instrucciones para vivir una vida plena
Episodio 059 Luz Adriana Ramírez - Instrucciones para ser CEO