Hola, soy María José  Ramírez. En este podcast: Florecer en invierno, te invito a una serie de conversaciones íntimas con mujeres extraordinarias que nos comparten su historia  de empoderamiento, liderazgo y vida en propósito. En cada entrevista las invitadas comparten que las empodera, como han superado los obstáculos en su vida y cual es la fuente de su éxito. Emprendedoras, CEO´s, artistas, periodistas, escritoras, deportistas, científicas, políticas y más, nos comparten  los secretos que les permiten vencer sus barreras internas y sobresalir.
Si quieres tener inspiración, herramientas, estrategias, valentía y confianza en tu vida para tener más fortaleza interior y éxito en el aspecto de tu vida que quieras, este podcast es para ti.

    • La potencia de una determinación: Una acción a la vez. La única forma de avanzar en la vida esa través de nuestras acciones. De nosotras depende a dónde lleguemos.

    • Elegir a cada instante cómo queremos actuar: Un ejercicio de libertad personal.

    • La satisfacción de conectar con el coraje y la valentía: Vivir por fuera de la zona de confort, no paralizarnos ante el miedo y atrevernos a alcanzar nuestros sueños.

    • El paso definitivo para reconocer el milagro de la vida: Practicar la gratitud.

    • La persistencia es un acto de fe en nosotras mismas: Creer en nuestra capacidad de logro y persistir y persistir hasta alcanzarlo.

    • Soltar el pasado: El poder de la aceptación y el perdón.

    • La vida te da lo que tu le das a la vida: El arte de cultivar lo que queremos.

    • Renovarse: transformar la dificultad en propósito.

    • Un viaje hacia el interior del Ser: Un encuentro con el amor.

    • Encontrar tu propia forma de liderar desde el corazón y la energía femenina.

    • Conectarte con tu creatividad.

    • Permitirte ser vulnerable.

    • Encontrar un balance entre tu vida personal y familiar.

  • Luego de una gran adversidad en el 2001 y después de años de dedicación y esfuerzo, y sobre todo gracias a la guía de quienes me inspiraron y dieron herramientas para seguir, tengo la fortuna de disfrutar de la alegría que es florecer. Gracias a todo este esfuerzo y dedicación he tenido logros que me llenan de orgullo y satisfacción: soy CEO, miembro de varias juntas directivas, mentora, conferencista TED, y autora Best Seller en Amazon de mi libro Florecer en invierno. Mis hijos son dos seres maravillosos con quienes tengo una relación extraordinaria. He logrado cosas que jamás en la vida soñé y, lo más importante, me siento plena y feliz con mi ser y la vida que llevo. Tengo un propósito, y lo que me queda de vida para cumplirlo: Inspirar y dar herramientas a mujeres para que puedan tener éxito, cumplir su propósito de vida y vivir plenamente.

    A lo largo de mi proceso personal he tenido aprendizajes que me han llevado a desarrollar el don de la resiliencia y aprendido a transformar las experiencias más difíciles en oportunidades de crecimiento. Y son todos estos aprendizajes, junto con las de las mujeres extraordinarias que entrevisto, las que quiero compartir. Así que acompáñame a descubrir las instrucciones para florecer de cada una de las invitadas.

episodios

Episodio 001: Claudia Palacios - Instrucciones para ser una HemBRuja

Episodio 001: Claudia Palacios - Instrucciones para ser una HemBRuja

Episodio 002: Sylvia Escovar - Instrucciones para liderar desde el corazón

Episodio 002: Sylvia Escovar - Instrucciones para liderar desde el corazón

Episodio 003: Alejandra Torres -  Instrucciones para liderar desde la energía femenina

Episodio 003: Alejandra Torres - Instrucciones para liderar desde la energía femenina

Episodio 004: Camila Escobar - Instrucciones para florecer desde la vulnerabilidad

Episodio 004: Camila Escobar - Instrucciones para florecer desde la vulnerabilidad

Episodio 005: María Victoria Riaño - Instrucciones para ser un líder consciente

Episodio 005: María Victoria Riaño - Instrucciones para ser un líder consciente

Episodio 006: Sofía Gómez - Instrucciones para tener diálogos internos y florecer

Episodio 006: Sofía Gómez - Instrucciones para tener diálogos internos y florecer

Episodio 007: Carolina Angarita - Instrucciones para seguir el llamado de tu alma

Episodio 007: Carolina Angarita - Instrucciones para seguir el llamado de tu alma

Episodio 008: Catalina Escobar  - Instrucciones para superar la muerte de un hijo

Episodio 008: Catalina Escobar - Instrucciones para superar la muerte de un hijo

Episodio 009: Karen Carvajalino - Instrucciones para soñar en grande

Episodio 009: Karen Carvajalino - Instrucciones para soñar en grande

Episodio 010: Julia Miranda - Instrucciones para hacer la diferencia en el servicio público

Episodio 010: Julia Miranda - Instrucciones para hacer la diferencia en el servicio público

Episodio 011: Kika Rocha - Instrucciones para una belleza inteligente

Episodio 011: Kika Rocha - Instrucciones para una belleza inteligente

Episodio 012: Silvana González - Instrucciones para florecer emprendiendo

Episodio 012: Silvana González - Instrucciones para florecer emprendiendo

Episodio 013: Clara Estrada - Instrucciones para disfrutar de la energía sanadora de la vida

Episodio 013: Clara Estrada - Instrucciones para disfrutar de la energía sanadora de la vida

Episodio 014: Claudia Barrero - Instrucciones para florecer por fuera de los estereotipos

Episodio 014: Claudia Barrero - Instrucciones para florecer por fuera de los estereotipos

Episodio 015: Nadia Sánchez - Instrucciones para creer y crear con propósito

Episodio 015: Nadia Sánchez - Instrucciones para creer y crear con propósito

Episodio 016: Ana Fernanda Maiguashca - Instrucciones para no seguir instrucciones

Episodio 016: Ana Fernanda Maiguashca - Instrucciones para no seguir instrucciones

Episodio 017: Margarita Correa - Transformando realidades desde las instrucciones del corazón

Episodio 017: Margarita Correa - Transformando realidades desde las instrucciones del corazón

Episodio 018: Luz María Jaramillo - Instrucciones para crear una empresa fuera de lo común

Episodio 018: Luz María Jaramillo - Instrucciones para crear una empresa fuera de lo común

Episodio 019: Catalina Rengifo - Instrucciones para florecer cuando el milagrito no se da

Episodio 019: Catalina Rengifo - Instrucciones para florecer cuando el milagrito no se da

Episodio 020: Laura Ulloa - Instrucciones para lograr perdonar y perdonarlos

Episodio 020: Laura Ulloa - Instrucciones para lograr perdonar y perdonarlos

Episodio 021: Dr Lina Triana - Instrucciones para mejorar tu intimidad

Episodio 021: Dr Lina Triana - Instrucciones para mejorar tu intimidad

Episodio 022: Constanza Peña - Instrucciones para vivir de la creatividad

Episodio 022: Constanza Peña - Instrucciones para vivir de la creatividad

Episodio 023: Clau Santodomingo - Instrucciones para vivir con autenticidad

Episodio 023: Clau Santodomingo - Instrucciones para vivir con autenticidad

Episodio 024: Emilia Restrepo - Instrucciones para ser valiente

Episodio 024: Emilia Restrepo - Instrucciones para ser valiente

Episodio 025: Beatriz Esguerra - Instrucciones para vivir desde el alma

Episodio 025: Beatriz Esguerra - Instrucciones para vivir desde el alma

Episodio 026: Sandra Meluk - Instrucciones para transformar vidas desde la cultura

Episodio 026: Sandra Meluk - Instrucciones para transformar vidas desde la cultura

Episodio 027: Diana Vargas - Instrucciones para transformar el mundo desde la belleza

Episodio 027: Diana Vargas - Instrucciones para transformar el mundo desde la belleza

Episodio 028: María Eugenia Rey - Instrucciones para nunca perder la alegría y energía de vivir

Episodio 028: María Eugenia Rey - Instrucciones para nunca perder la alegría y energía de vivir

Episodio 029: Nathalia Barón - Instrucciones para crear dinero consciente

Episodio 029: Nathalia Barón - Instrucciones para crear dinero consciente

Episodio 030: Lida Pabon - Instrucciones para aprender a servir

Episodio 030: Lida Pabon - Instrucciones para aprender a servir

Episodio 031: Laura Aristizábal - Instrucciones para mejorar tu empleabilidad y generar valor

Episodio 031: Laura Aristizábal - Instrucciones para mejorar tu empleabilidad y generar valor

Episodio 032: María Fernanda Suárez - Instrucciones para derrumbar el mito de la mujer maravilla

Episodio 032: María Fernanda Suárez - Instrucciones para derrumbar el mito de la mujer maravilla

Episodio 033: Mariajosé Quiceno- Instrucciones para evitar que tu hijo sea víctima de matoneo

Episodio 033: Mariajosé Quiceno- Instrucciones para evitar que tu hijo sea víctima de matoneo

Episodio 034: Myriam Llano- Instrucciones para nutrir tu esencia de mujer

Episodio 034: Myriam Llano- Instrucciones para nutrir tu esencia de mujer

Episodio 035: Joanna Prieto - Marca personal con propósito

Episodio 035: Joanna Prieto - Marca personal con propósito

Episodio 036: Luly Castellanos de Samper - Instrucciones para ser una malabarista

Episodio 036: Luly Castellanos de Samper - Instrucciones para ser una malabarista

Episodio 037: Mabel Torres - Instrucciones para desmitificar lo inalcanzable

Episodio 037: Mabel Torres - Instrucciones para desmitificar lo inalcanzable

Episodio 038: Yesenia Valencia - Instrucciones para ser protagonista de tu propia vida

Episodio 038: Yesenia Valencia - Instrucciones para ser protagonista de tu propia vida

Episodio 039: Laura Camacho - Instrucciones para prevenir o superar el burnout

Episodio 039: Laura Camacho - Instrucciones para prevenir o superar el burnout

Episodio 040 Catalina Jaramillo - Instrucciones para emprender de manera exitosa con pequeños pasos

Episodio 040 Catalina Jaramillo - Instrucciones para emprender de manera exitosa con pequeños pasos

Episodio 041 Laura Isanta - Instrucciones para cultivar la apreciatividad

Episodio 041 Laura Isanta - Instrucciones para cultivar la apreciatividad

Episodio 042 Claudia Varela - Instrucciones para aceptar y aprovechar la diversidad

Episodio 042 Claudia Varela - Instrucciones para aceptar y aprovechar la diversidad

Episodio 043 Elsa Lucía Arango - Instrucciones para florecer en el duelo

Episodio 043 Elsa Lucía Arango - Instrucciones para florecer en el duelo

Episodio 044 Mía Perdomo - Instrucciones para cuestionarlo todo y se activista

Episodio 044 Mía Perdomo - Instrucciones para cuestionarlo todo y se activista

Episodio 045 María Villegas - Instrucciones para conectar con tu amiga interior y volar alto

Episodio 045 María Villegas - Instrucciones para conectar con tu amiga interior y volar alto

Episodio 046 Indhira Serrano - Instrucciones para aceptarnos y sentirnos merecedoras

Episodio 046 Indhira Serrano - Instrucciones para aceptarnos y sentirnos merecedoras

Episodio 047 Mónica Contreras  - Instrucciones para desempeñarnos con propósito

Episodio 047 Mónica Contreras - Instrucciones para desempeñarnos con propósito

Episodio 048  Jimena Zapata - Instrucciones para ser una genia

Episodio 048 Jimena Zapata - Instrucciones para ser una genia

Episodio 049  Paula Ocampo - Instrucciones para sobreponerse a un abuso sexual

Episodio 049 Paula Ocampo - Instrucciones para sobreponerse a un abuso sexual

Episodio 050  Ale Velasco - Instrucciones para encontrar la llave de tu vida

Episodio 050 Ale Velasco - Instrucciones para encontrar la llave de tu vida

Episodio 051  Betlem Gomila - Instrucciones para establecer relaciones saludables

Episodio 051 Betlem Gomila - Instrucciones para establecer relaciones saludables

Episodio 052 María Francisca Sanhueza - Instrucciones ser un líder transmutacional

Episodio 052 María Francisca Sanhueza - Instrucciones ser un líder transmutacional

Episodio 053 Lina Hinestroza - Instrucciones para sobreponerse a un cáncer de mama

Episodio 053 Lina Hinestroza - Instrucciones para sobreponerse a un cáncer de mama

Episodio 054 Xiomara Xibille - Instrucciones para cultivar tu bienestar

Episodio 054 Xiomara Xibille - Instrucciones para cultivar tu bienestar

Episodio 055 Bea García Ares - Instrucciones para cultivar tu intuición

Episodio 055 Bea García Ares - Instrucciones para cultivar tu intuición

Episodio 056 María Lu Torres - Instrucciones para convertir una discapacidad en tu fortaleza

Episodio 056 María Lu Torres - Instrucciones para convertir una discapacidad en tu fortaleza

Episodio 057 María Isabel Parra - Instrucciones para redefinir el éxito en tu vida

Episodio 057 María Isabel Parra - Instrucciones para redefinir el éxito en tu vida

Episodio 058 Carolina Lasso - Instrucciones para vivir una vida plena

Episodio 058 Carolina Lasso - Instrucciones para vivir una vida plena

Episodio 059 Luz Adriana Ramírez - Instrucciones para ser CEO

Episodio 059 Luz Adriana Ramírez - Instrucciones para ser CEO

Episodio 060 Claudia Milena Manjarrés - Instrucciones para pasar de la pobreza extrema a empresaria

Episodio 060 Claudia Milena Manjarrés - Instrucciones para pasar de la pobreza extrema a empresaria